Detailansicht: Die Nebenbei-Diät

Schlank werden für Zwischendurch

Kategorie: Entwickler: Empfohlen von:
Stiftung Warentest BKK Live
Beschreibung:

Die Nebenbei-Diät, diesen Buch-Bestseller gibt’s jetzt auch als App! Sie kennt keine Vorschriften, sondern bietet alltagstaugliche Ideen zum Abnehmen – wissenschaftlich fundiert und häufig überraschend. Sie ist die ideale Hilfestellung für eine langfristig erfolgreiche Ernährungsumstellung, um dabei ganz nebenbei und ohne Stress Pfunde zu verlieren. Nachteile wie der Jo-jo-Effekt werden vermieden. Die Lebensmittel werden in zahlreichen Bildern und Grafiken gegenübergestellt, so dass man auf einen Blick erkennt, was eher nicht figurfreundlich ist und womit man in derselben Situation Kalorien spart, aber keine Zeit verliert.

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