Detailansicht: Rückenprofi HD

Rückenprofi HD

Kategorie: Entwickler: Empfohlen von:
Biehlsoft BKK Live
Beschreibung:

Für alle, die mit dem Rücken Probleme haben, hat der Rückenprofi HD Übungen, Tipps und Erste-Hilfe-Maßnahmen parat. Die Inhalte wurden in Zusammenarbeit mit einer zertifizierten Profi-Personaltrainerin entwickelt von Dr. Hans-Peter Köhler, Chefarzt Wirbelsäulenzentrum des AK West, getestet.

Die Funktionen im Überblick:

  • 19 Workout-Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisation des Rückens
  • Rückenschul-Tipps und Regeln für einen gesunden Rücken
  • Tipps, für eine gesunde Ernährung.
  • Schmerztagebuch
  • Informationen über Rückenschmerzen, Erste Hilfe-Maßnahmen sowie zur Anatomie der Wirbelsäule
  • Rückenentspannung (Audiotraining)


Screenshots:
Plattform:

Bewertung:
4,0
2 Bewertungen


Kommentare:
von: · 14.12.2012

Ist ja gar nicht so schlecht!



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